淡盐水泡果蔬能洗掉农残是为忽悠

　　淡盐水泡果蔬能洗掉农残是为忽悠根源：一则“跑步比久坐牺牲率高”的微信，惹起一场轩然大波。据英邦《逐日邮报》报道，一项正在丹麦举办的长达12年、涉及近1500人的钻研得出的结论是：每周最众跑步3次，每次不行领先48分钟。要是领先了这个运动量，牺牲率和本来不运动的人群一律。

　　本相：本质上，这项钻研有三项最紧急的结论：第一，与久坐不动的人比拟，纵然每周只跑步1次，也有非凡大的获益，牺牲率清楚消重。第二，每周跑步60分钟至80分钟，分成2次或3次跑完，是最佳的跑步格式。第三，每周倘若以较速的速率跑步3次以上，期间抵达了150分钟的话，与久坐者比拟，没有获得获益。怅然的是，正在微信上只夸大了第三个结论。

　　闭于体力举止的量是否存正在一个上限，这一点目前存正在争议。有些钻研提示，不管运动量是众少，运动的人都比不运动的人活得长，但也有钻研标明，持久猛烈举止的人，心肌受损的能够性高。

　　根源：本年的麻疹疫情惹起很众市民闭心，但也有良众人以为，曾经接种过疫苗就能够毕生免疫了。这些成睹对过错呢?

　　本相：麻疹是一种常睹的急性呼吸道流行症，冬春季是高发期。目前接种疫苗仍是提防麻疹最有用的方法。并且，麻疹疫苗并非毕生免疫。接种麻疹疫苗后，最早12天血中会产生抗体，1个月时抗体达顶峰，2～6个月后血中的抗体慢慢消重，但仍支柱正在肯定秤谌，使人们不会传染麻疹。这种抗体平常支柱10～12年，会逐年消重至阴性，片面儿童于4～6年后抗体就一共消灭。以是疾控部分提议，5年内没有接种过麻疹疫苗的40岁以下成年人，可推敲正在疫情暴发期接种麻疹疫苗。

　　根源：有些人心爱冲洗蔬菜瓜果时加点盐，以为盐能去除外皮残留的农药，以至有些商家还特意推出了蔬果洗涤盐。这么做毕竟有效吗?

　　本相：盐有杀虫感化，可杀灭蛞蝓、蜗牛、水蛭一类附有粘液的软体动物(虫豸)。然则，“盐水可有用祛除农药”之说是没有科学按照的。由于盐的化学因素斗劲安静，不易与其他化学因素产生响应，以是纵然正在水中增加肯定量的盐来浸泡果蔬，本质起感化的苛重照旧水。

　　根源：春节前夜，良众人的伙伴圈里都产生了一则信息，说由于大人给手机充完电没有实时把插头部位拔出，小女孩把另一头含正在嘴里触电身亡!著作还配发了一张图片，一个外邦小女孩被一名男人手托下巴，看似触电壅闭。

　　本相：被伙伴圈疯转的图片来自twitter上的一篇推文，小女孩是死于叙利亚内战，并非被手机充电器电死。至于口含充电器会不会电死人，则要看充电器是否有题目。充电器便是一个转换电压的安装，将家用电道的220V换取电转化为5V的直流电。目前普及以为糊口中的安好电压是不高于36伏特。于是，只须是正道厂家生产的手机充电器(肯定要有3C认证)，平常操纵是不会产生损害的。

　　正在少少都市的住民小区内，用鹅卵石铺就的健身道往往成为健身喜欢者万分是暮年人的痛爱。但运动医学专家却指出，暮年人持久间走这

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